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Juegos mindfulness: Mindfulness y meditación para niños, adolescentes y toda la familia (Psicoemoción) de Susan Kaiser Greenland

Descripción - Reseña del editor Los Juegos mindfulness son una forma maravillosa de fomentar en los niños la capacidad de concentración a la vez que se les enseña a regular sus emociones y a responder a cualquier situación con serenidad, bondad y compasión. El libro incluye 60 juegos fáciles y accesibles que ayudan a integrar la atención plena en la vida diaria. Estas divertidas actividades, desarrolladas y probadas durante muchos años de trabajo con niños y padres, están diseñadas para los más pequeños, pero pueden resultar igualmente atractivas y transformadoras para los jóvenes y los adultos. La autora anima a padres y cuidadores a que jueguen ellos también, ya que si potencian su propia concentración, equilibrio y compasión ejercerán un poderoso efecto a su alrededor, especialmente en los niños. ¡Incluye 60 divertidas actividades! Contraportada El mindfulness y la meditación fomentan el desarrollo de una serie de capacidades que permiten a niños, jóvenes y adultos relacionarse de una manera más sabia y compasiva con lo que está ocurriendo en su interior y a su alrededor. Juegos mindfulness enseña a practicar la atención plena de una forma lúdica a través de seis tipos de actividades concretas: • concentrarse • aquietarse • darse cuenta • redefinir • mostrar interés • conectar. Biografía del autor Susan Kaiser Greenland es la creadora del programa de mindfulness Inner Kids y enseña prácticas laicas de atención consciente a niños, padres y profesionales de todo el mundo.

Detalles del Libro

Name: Juegos mindfulness: Mindfulness y meditación para niños, adolescentes y toda la familia (Psicoemoción)
Autor: Susan Kaiser Greenland
Categoria: Libros,Salud, familia y desarrollo personal,Mente, cuerpo y espiritualidad
Tamaño del archivo: 13 MB
Tipos de archivo: PDF Document
Descargada: 125 times
Idioma: Español
Archivos de estado: AVAILABLE

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